Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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53,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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981 kcal
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Fett: 51,98g | Eiw: 19,80g | Kohlh: 109,33g.
Frühstück: Блины из Рисовой Муки, Первым Делом Мед Цветочный , Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком. Mittagessen: Cofix Капучино, Cofix Маффин Шоколадный . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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