Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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54,9 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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1104 kcal
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Fett: 47,81g | Eiw: 27,61g | Kohlh: 138,59g.
Frühstück: Яшкино Вафельные Трубочки, Данон Творожный Клубника Земляника. Mittagessen: Вареное Яйцо, Сметана , Мэри Хлебобулочное Изделие Тонус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшено Шлифованное, Яшкино Вафельные Трубочки. Snacks/Sonstiges: Скрепыши Воздушные Зерна Риса, Campina Сливки Порционные, Молоково Молоко 3,2%, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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