Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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113,4 kg
Bisher verloren: 136,1 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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494 kcal
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Fett: 4,80g | Eiw: 31,92g | Kohlh: 84,45g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Great Value Powdered Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Sunsweet Prune Juice Light. Mittagessen: Banana Pepper , Sweet Onions , Radish, Bella Baby Bell Peppers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinnygirl Honey Dijon Dressing. Abendessen: Great Value Sweet Peas, Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Sonstiges: Sunsweet Dried Pitted Prunes. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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