Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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1190 kcal
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Fett: 53,48g | Eiw: 40,54g | Kohlh: 78,68g.
Frühstück: HEB Cantaloupe Chunks, So Delicious Culinary Coconut Milk Lite. Mittagessen: Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), So Delicious Coco Whip. Abendessen: Ground Pork (Frozen, Cooked), Ground Beef, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Green String Beans, Beets , Mixed Salad Greens, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing. Snacks/Sonstiges: Merlot Wine , Merlot Wine, Rhubarb Unsweetened (Cooked or Canned), Clio Greek Yogurt Minis, Weight Watchers Lemon Dream Snack Bars. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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breathebeautiful's Gewichtsverlauf
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