Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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45,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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941 kcal
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Fett: 33,71g | Eiw: 67,12g | Kohlh: 92,96g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком, Белевские Сладости Белевская Пастила, Dovgan Творог 2,5%. Mittagessen: Квашеная Капуста, Плов с Индейкой. Abendessen: Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Кабачок, Яйцо, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Organic Life Масло Черного Тмина. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
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