Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 15,91g | Eiw: 43,12g | Kohlh: 119,45g.
Frühstück: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Pro-Boost. Mittagessen: Sütaş Ayran, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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