Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 51,76g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 146,68g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Горячие Роллы, Чай с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сахар, Творог из Талицы Творог, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Хохланд Плавленый Сыр, Вязанка Сосиски Молочные , Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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