kristina_likbil's Notizen, 01 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
65,5 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2022:
1727 kcal Fett: 56,30g | Eiw: 60,66g | Kohlh: 205,57g.   Frühstück: Овс Каша на Бан Мол, Хлеб, Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Дымов Ветчина с Окороком, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Ne Moloko Соевое с Бананом. Mittagessen: Freeman Напиток Слабоалкогольный со Вкусом Абсент, Салат Овощной, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Курица Вареная. Abendessen: Сырный Суп. Snacks/Sonstiges: Мармелад. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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