Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 26,21g | Eiw: 60,08g | Kohlh: 67,09g.
Frühstück: Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Каша Пшенная на Молоке, Приготовленная Тыква. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Голден Яблоко, Магнит Грейпфрут, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Energy Diet Капучино, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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1980 sveta's Gewichtsverlauf
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