Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2528 kcal
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Fett: 99,06g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 236,07g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Neocell Коллаген. Mittagessen: Европа Донер с Куриной Грудкой и Рукколой Лайт, Виски, Шашлык из Свинины, Жареная Картошка. Abendessen: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Coffee Like Капучино (400мл). mehr...
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konstantes Gewicht
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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