Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
|
76,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 44,91g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 112,96g.
Frühstück: Пестравка Молоко 3,2%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Помидор Гриль, Жареное Яйцо. Mittagessen: Лента Яблоко, Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Abendessen: Арбуз, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Глобус Колбаски П/К Бараньи, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Свиная Корейка (Целая, Постная). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Gewichtsverlauf
|