Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2014
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129,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2783 kcal
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Fett: 189,26g | Eiw: 242,52g | Kohlh: 29,37g.
Frühstück: Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Sunups Grade A Large Eggs, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Byrne Dairy Half & Half. Mittagessen: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Salami, American Cheese, Chicken Thigh, Naturegg Eggs, Baby Spinach, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Musco Family Black Olives Large, Carlini 100% Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Wasabi. mehr...
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konstantes Gewicht
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