Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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60,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 25,65g | Eiw: 38,76g | Kohlh: 78,20g.
Frühstück: Куриная Грудка на Гриле, Зеленая Точка Смузи Детокс . Mittagessen: Сиртаки Сыр Рассольный, Ерш Салат из Овощей и Зелени, Арбуз, Петелинка Куриное Крыло, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Виноград, Арбуз, Магнит Слива, Гост Пломбир. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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