Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
|
82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
|
1921 kcal
|
Fett: 85,80g | Eiw: 82,30g | Kohlh: 204,53g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 3 Булочка Ванильная, Самарский Бкк Булочка Ванильная, Delicados Тортилья, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Вареное Яйцо. Abendessen: Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Чабан Сыр Рассольный Брынза, Курица Вареная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кекс с Изюмом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bambucha's Gewichtsverlauf
|