KarinaRodrigues.'s Notizen, 01 Okt 22

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022

65 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2022:

803 kcal

Fett: 26,30g | Eiw: 20,74g | Kohlh: 116,68g. Mittagessen: Casa de Bolos Bolo de Laranja . Abendessen: Casa de Bolos Bolo de Laranja . Snacks/Sonstiges: Pão de Queijo Fitness. mehr...

1981 kcal

Bewegung: FUNCIONAL - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,4 kg pro Woche

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