Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
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86,8 kg
Bisher verloren: 40,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 78,32g | Eiw: 81,48g | Kohlh: 170,53g.
Frühstück: Холодец, Жареное Яйцо, Лимак Хлеб Пеклеванный. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Рыба Снежная (Угольная). Abendessen: Минтай Жареный, Яндекс Лавка Гречка с Жареным Луком и Морковью, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: Банан, Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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katyafox48rus94's Gewichtsverlauf
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