|
Утренние замеры: ОЗ-15 ОТ-80 ОБ-94
|
60,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 117,75g | Eiw: 52,12g | Kohlh: 172,03g.
Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами , Брест Литовск Сыр Монастырский, Delikaiser Ореховый Сервелат, Селедка под Шубой. Abendessen: Арбуз, Каравай Батон Молочный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: Пятёрочка Пивной Напиток Амстел Лайм и Мята, Сириус Орешки в Глазури, Селедка под Шубой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vera181088's Gewichtsverlauf
|