Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
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54,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 46,10g | Eiw: 66,72g | Kohlh: 137,44g.
Frühstück: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Домик в деревне Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Прасковья Молочкова Творог 5%, Перекресток Чиабатта Ржаная, Ноль Грамм Сироп Миндаль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Цикорий. Mittagessen: Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Курица, Суп Пюре, Виноград, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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