Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
|
62,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 53,05g | Eiw: 107,13g | Kohlh: 176,64g.
Frühstück: Брусника Брусника, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Магнит Банан, Царь Хлопья 5 Злаков, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Ярче Котлеты из Мяса Свинины. Abendessen: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Оливковое Масло, Kuc Сербская Брынза Лёгкий Мягкий Сыр, Серышевский Творог Обезжиренный, Брусника Брусника, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Груша. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vazheva56's Gewichtsverlauf
|