Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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85,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3050 kcal
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Fett: 76,56g | Eiw: 163,16g | Kohlh: 404,79g.
Mittagessen: 삼선짬뽕. Abendessen: 피코크 치즈돈까스, GS25 Full 전주비빔, GS25 공화춘 자장면, 삼양 불닭볶음면 컵 (105g). Snacks/Sonstiges: 와플대학 크림와플, NS 포대유청 wpi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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