Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
|
93,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 118,98g | Eiw: 97,29g | Kohlh: 92,64g.
Mittagessen: Салат из Свеклы с Чесноком, Евроопт Шницель Полесский , Брест-Литовск Сметана 20%, Хозяин-Барин Рассольник. Abendessen: Колбаса Краковская, Шампиньоны в Сметане, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hellisa_'s Gewichtsverlauf
|