Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 28,24g | Eiw: 47,48g | Kohlh: 83,08g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Гауда , Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания. Abendessen: Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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