Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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78,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 117,08g.
Frühstück: Тёма Биотворог Классический, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Аладушкин Мука Предпортовая, Relesh Какао Порошок Российский, Яйцо, Славянские Традиции Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Meller Ирис в Шоколаде, Coffee Like Какао (200мл). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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manna202's Gewichtsverlauf
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