Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
|
72,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1650 kcal
|
Fett: 59,36g | Eiw: 65,48g | Kohlh: 205,30g.
Frühstück: Морозко Блинчики с Творогом, Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленый Сыр, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные), Троекурово Биточки Куриные Сливочные, Heinz Кетчуп Томатный. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Глинтвейн, Макарун, Чай с Молоком и Сахаром, Морозко Блинчики с Творогом, Чай с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mioneko's Gewichtsverlauf
|