Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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88 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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451 kcal
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Fett: 14,66g | Eiw: 31,54g | Kohlh: 41,50g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновый Батончик Овсяный. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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astdaria's Gewichtsverlauf
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