Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 30,03g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 92,33g.
Frühstück: Кореновское Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Хлебозавод 5 Хлеб Пшеничный, Белебеевский Благородный Дуэт, Каневской Ветчина. Mittagessen: Домашний Очаг Суп Харчо, Хлебозавод 5 Хлеб Пшеничный. Abendessen: Помидоры, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Творог 2%, Магнит Банан, Кореновское Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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_yana_13_v's Gewichtsverlauf
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