Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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48,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 20,98g | Eiw: 181,68g | Kohlh: 88,62g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Mittagessen: Станция Молочная Творог Обезжиренный . Abendessen: Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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leeloov's Gewichtsverlauf
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