Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
|
112,9 kg
Bisher verloren: 136,5 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
801 kcal
|
Fett: 33,46g | Eiw: 40,93g | Kohlh: 133,81g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer. Mittagessen: Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, Potato, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Walden Farms Thousand Island Dressing. Abendessen: Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Potato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sea Best Salmon. Snacks/Sonstiges: Clancy's Popcorn Kernels, Great Value Kosher Whole Dill Pickles. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BabyYin's Gewichtsverlauf
|