Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2014
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129,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3467 kcal
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Fett: 254,93g | Eiw: 248,98g | Kohlh: 45,56g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Sunups Grade A Large Eggs, Byrne Dairy Half & Half, Coffee. Mittagessen: Chicken Thigh, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Avocados , Naturegg Eggs. Abendessen: Butter (Salted), Hellmann's Real Mayonnaise, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Musco Family Olive Co. BLK PEARL OLIVES LARGE, Mama Francesca Imported Parmesan (Grated Cheese), Mushrooms , Baby Spinach, Hidden Valley Original Ranch Dressing. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. mehr...
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konstantes Gewicht
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