Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
|
61,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 57,41g | Eiw: 117,14g | Kohlh: 153,97g.
Frühstück: Брусника Брусника, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Банан, Груша, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Груша, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Кабачок, Баклажан, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vazheva56's Gewichtsverlauf
|