Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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84,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3644 kcal
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Fett: 186,24g | Eiw: 262,98g | Kohlh: 226,84g.
Frühstück: 0% Skim Milk, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Grape Tomatoes, Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Black Forest Ham. Abendessen: Costco Pepperoni Pizza. mehr...
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konstantes Gewicht
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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