Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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93,8 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 75,34g | Eiw: 95,62g | Kohlh: 132,66g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе, Сыр Российский, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Хлеб Цельнозерновой, Приготовленная Красная Фасоль, Тушеные Овощи. Abendessen: Сыр Российский, Русские Закуски Хренодер, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Сливы, La Pina Арахисовая Паста, Творожная Запеканка ПП. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dtbeatrix's Gewichtsverlauf
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