Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 95,28g | Eiw: 86,16g | Kohlh: 104,05g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Пирожок с Капустой. Mittagessen: Компот, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Лента Салат Оливье Классический , Свинина Запеченая. Abendessen: Лента Крылья Куриные Барбекю, Лента Салат из Морской Капусты с Острой Морковью . Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Кальяри. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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