Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 42,58g | Eiw: 57,53g | Kohlh: 154,77g.
Frühstück: Морозко Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Капучино, Чай Несладкий, Fine Life Варенье Клубничное, Сырники. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Fine Life Варенье Клубничное, Морозко Блинчики с Творогом, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%, Сырники. Snacks/Sonstiges: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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