Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 56,57g | Eiw: 71,22g | Kohlh: 191,65g.
Frühstück: Kaija Siļķu Fileja Eļļā, Margarine, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize, Coffee, Milk. Mittagessen: Rimi Kanēļa Smalkmaizīte, Coconut Pudding. Abendessen: Pasta with Meat Sauce. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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