Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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790 kcal
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Fett: 28,65g | Eiw: 27,24g | Kohlh: 103,51g.
Mittagessen: Sunny Delight Florida, Pan Blanco, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Danone Danonino, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Hacendado L.Casei. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Aiinhoaaa's Gewichtsverlauf
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