Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
71,8 kg Bisher verloren: 21,2 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2022:
1501 kcal Fett: 47,61g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 211,18g.   Frühstück: Carrot Oatmeal Muffins, Coffee with Sugar. Mittagessen: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Bibigo Mini Wontons. Abendessen: White Bread , Becel Margarine, Compliments Organic Carrots, Potato, Chicken Broth (Home Recipe), Cabbage , Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Great Value Party Mix, Keurig Hot Chocolate. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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