Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 49,49g | Eiw: 100,16g | Kohlh: 264,88g.
Frühstück: Морковный кекс 🥕🧁, Byblos Baklava, Клубника, Голубика, Mehadrin Dates, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Ярмарка Гречневые Хлопья. Mittagessen: Редис, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Kupiec Mix Круп, Скумбрия. Abendessen: Лук, Огурец (с Кожурой), Chosen Foods Avocado Oil Spray, Gay Lea Low Fat Sour Cream, Капуста, Морковь, Спаржа, Kupiec Mix Круп, Лосось. Snacks/Sonstiges: Mehadrin Dates, Quaker Caramel Rice Cake, Зефир, Голубика. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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