Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
56,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2022:
855 kcal Fett: 38,65g | Eiw: 49,93g | Kohlh: 78,66g.   Frühstück: Печенье, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Зерновой, Сливы, Яблоко, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ашан Баклажаны по-Корейски, Борщ. Abendessen: O'Zera Шоколад 75% Ecuador. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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