Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
|
65,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 35,40g | Eiw: 92,69g | Kohlh: 90,16g.
Frühstück: ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Изделие Х/Б «Ремесленный» Пшенично-Ржаной, ВкусВилл Кефир 1%, Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие. Mittagessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Creative Kitchen Сэндвич Двойной с Индейкой. Abendessen: ВкусВилл Сёмга Атлантическая Стейк, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.condaa's Gewichtsverlauf
|