annyshka@87's Notizen, 04 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
62,1 kg Bisher verloren: 34,5 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2022:
1347 kcal Fett: 63,23g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 132,18g.   Frühstück: Bombbar Topping Апельсин Клюква, Банановый Пудинг, Ашан Киви, Красное Яблоко, Еда без Забот Сендвич с Сыром и Овощами. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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