Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2014
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74,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 74,79g | Eiw: 101,92g | Kohlh: 190,09g.
Frühstück: Праздник Сластены Конфета, Простой Йогурт, Lizi's Granola Original, Банан, Яблоко. Mittagessen: Говядина, Макфа Гнезда Тальяятелле. Abendessen: Hortex Весенние Овощи, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Вино Совиньон Блан, Маракуйя, Инжир, Морковь, Редис, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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