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Hab gestern beim Teamabend im Brauhaus Rheinische Muscheln mit Schwarzbrot gegessen - sooo lecker und passt total ins Ernährungskonzept. 😃 Die paar Kölsch lassen wir mal untern Tisch fallen 😉.
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88,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
die Bierchen dienen dem Flüssigkeitshaushalt ;-)
15 Okt 14 vom Mitglied: Cocktailnase
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und sind gut, um die Nieren zu spülen ;-)
15 Okt 14 vom Mitglied: rolikahn
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Tja, so kann mans auch sehen 😉
15 Okt 14 vom Mitglied: Trillian777
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Trillian777's Gewichtsverlauf
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