Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 97,21g | Eiw: 100,07g | Kohlh: 107,89g.
Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Планета Витаминов Брусника, Бекон (Жареный), Перекресток Авокадо , Яйцо Всмятку, Кето Хлеб (Миндаль, Кокос) без Яиц. Mittagessen: Кокосовые Оладьи, Ашан Слива Красная , Русское Море Сельдь Бочковая Традиционный Посол, Картошка Вареная. Abendessen: Планета Витаминов Брусника, Восточный Гость Ядра Подсолнечника Жареные, Болгарский Перец, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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oxana35's Gewichtsverlauf
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