|
Весы показали +900, но вчера был углеводный день, это нормально. сегодня в меню белок и салаты, завтра жду -
|
74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
288 kcal
|
Fett: 14,36g | Eiw: 33,20g | Kohlh: 7,84g.
Mittagessen: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями . mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛисицаНаДиетеСидица's Gewichtsverlauf
|