Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 35,00g | Kohlh: 133,97g.
Frühstück: K-Classic Bio Basis-Müsli, Alpro Soya Kirschjoghurt. Mittagessen: Avocado, Harry Vollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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