Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 16,72g | Eiw: 49,89g | Kohlh: 123,75g.
Frühstück: Granola, Chiquita Banaan, Druiven, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Alpro Soya Vanille Yoghurt. Mittagessen: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Colruyt Cordon Bleu. Abendessen: Boni Rijstpap. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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