Таня3456's Notizen, 05 Okt 22

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65,6 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2022:
1635 kcal Fett: 74,84g | Eiw: 112,10g | Kohlh: 123,01g.   Frühstück: Чизкейк, Creamoire Чизкейк с Клубникой. Mittagessen: Ролл с Авокадо, Курица (Жареная в Панировке), Жареное Яйцо, Яичница (с Целым Яйцом). Abendessen: Яйцо, Яичный Белок, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Мёд, Шоколад. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Таня3456's Gewichtsverlauf


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