Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
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74,1 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 10,95g | Eiw: 31,73g | Kohlh: 68,00g.
Frühstück: Italac Leite Desnatado. Mittagessen: Casino Passata de Tomate, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Mezzani Nhoque de Batata. mehr...
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konstantes Gewicht
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