Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 30,06g | Eiw: 48,16g | Kohlh: 85,37g.
Frühstück: Nestle Cini Minis Батончик, Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Кофе. Mittagessen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Чай. Abendessen: Dr. Korner Сырные Хлебцы, ЯНТА Варенец 3,2%, Кофе, Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие. mehr...
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konstantes Gewicht
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KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
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